SIBO i IBS co jeść – dieta low FODMAP i łatwostrawna
SIBO i IBS co jeść – to pytanie zadaje sobie coraz więcej osób zmagających się z…
-
-
Czynniki wspierające/hamujące naszą „miotłę jelitową”, czyli kompelks miolelektryczy MMC.
Jeśli cierpisz na problemy żołądkowo-jelitowe, a w szczególności SIBO, to zachęcam do zapoznania się z poniższym…
-
Dominacja estrogenowa- problem, który dotyczy wielu kobiet
W infografice znajdziecie najczęstrze objawy jakie dotykają kobiety zmagające się z tym stanem. Dodatkowo należy wyjaśnić…
-
Objawy nadmiaru androgenów i sposoby naturalne na ich obniżenie
Kobieta a nadmiar androgenów, taki temat dzisiejszego posta. Na infografice poniżej, możecie zobaczyć jakie to może…
-
Ciasto kruche z rabarbarem i bezą – bez cukru, glutenu i nabiału
Sezon na rabarbar rozpoczyna się od końca kwietnia a już mamy prawie koniec maja i dopiero…
-
Wegański torcik z czekoladową pianką i konfitura jagodową
Często w poradni słyszę od kobiet, że mają słabość do czekolady. Z myślą o tych wszystkich…
-
Jak prawidłowo wykonać doustny test obciążenia glukozą (OGTT)?
Jak wykonać prawidłowo dosutny test obciążenia glukozą (OGTT)? W diagnostyce insulinooporność bardzo istotnym narzędziem diagnostycznym jest…
-
Proteinowe Browni z Fasoli
Ciasto, którego przygotowanie nie zajmie Ci więcej niż 15 min., a później już tylko pieczenie. Tak,…
-
GRECKA SAŁATA Z GRILLOWANYM HALLOUMI
Tak to jest latem, że raczej sięgamy po lżejsze potrawy, w szczególności w upalne dni. Sałatki…
-
Proteinowy omlet maca
Proteinowy omlet z maca! Gdy robiłam ten omlet nie sądziłam, że ciasto wyjdzie bardziej jak biszkopt,…
