Pizza bezglutenowa
Przychodzi taki dzień i ochota na coś co u innych gości bardzo często na stole a…
-
-
Fit tarta kokosowa z panna cottą i owocami
Od pewnego czasu chodziła za mną tarta ze świeżymi owocami, ale taka w wersji bezglutenowej i…
-
Faszerowana dynia kokosowym indykiem i quinoa
Z dynią nie tylko można, ale warto eksperymentować w kuchni, a nadziewana i zapiekana dynią jest…
-
MUFFINY Z SOKIEM Z BURAKÓW
Jakie są Wasze ulubione muffiny? Czekoladowe, z owocami czy bakalmiami? A co powiecie na FIT MUFFINKI,…
-
Naleśniki dyniowe
Poznaliście już przepis na ciasteczka dyniowe? Co można jeszcze przygotować z dyni w wersji na słodko?…
-
Ciasteczka dyniowe
Wszyscy lubią domowe ciasteczka. Dlatego korzystając z sezonu dyniowego przygotowałam z myślą o bezglutenowych czytelnikach ciasteczka wolne…
-
KOKOSOWE FIT SAJGONKI Z KURCZAKIEM
Czas na azjatyckie wariacje w wersji fit. Sajgonki to tradycyjna potrawa kuchni wietnamskiej i można je…
-
SIBO- przyczyną Zespołu jelita Nadwrażliwego. Cz.I- patogeneza, objawy i diagnostyka
Uporczywe wzdęcia, uczucie pełności w nadbrzuszu po wszystkim co zjemy. Znasz to? Przyczyn może być wiele,…
-
Frytki z MANIOKU!
Każdy z Nas zna smak frytek z ziemniaków. Ostatnio bardzo popularne zrobiły się też frytki z…
-
Placuszki gryczane z cynamonowym jabłkiem z prebiotykami??
Pancakes bez jajek i bez glutenu! Pyszne, delikatne i zdrowe placuszki z mąki gryczanej z cynamonowym…
