Czekoladowa tarta z awokado
Dziś mam dla Was genialny przepis na przemycenie bardzo odżywczego owocu, którym jest awokado w...
Blog
„Złote mleko”- doskonałe domowe lekarstwo! Po
Złote mleko” to najlepsze domowe lekarstwo? Pod tą tajemniczą nazwą kryje się niesamowity ajurwedyjski...
Placuszki z cukinii
Placuszki z cukinii to szybka, smaczna i fit propozycja na każdy posiłek. Placuszki są lekkie...
„Chudy” doughnuts w tłusty czwartek?
Przyznam szczerze, że nie przepadam za tradycyjnymi pączkami i nawet w tłusty czwartek rzadko się...
Makaron z czerwonym pesto i krewetkami
Lubicie owoce morza? Ja je uwielbiam!? Są nie tylko smaczne i łatwe do przygotowania, ale ich wartość...
Wegańskie Fit Bounty
Najczęściej dostaje prośby na fit słodycze, zdrowsze wersje tradycyjnych wypieków i deserów oraz bez alergenów....
Stres-cichy zabójca! Jak sobie z nim radzić?
Do napisanie tego wpisu skłoniły mnie obserwacje z pracy z podopiecznymi, wśród znajomych i na...
Vege Naleśniki z tapioki- bez jajek, glutenu i mleka!
Z kim mi się kojarzą naleśniki? Z dziadkiem, to on był mistrzem naleśników. Kiedy miałyśmy...
Wegański burger z buraków
Uwielbiam mięso i nie wyobrażam sobie przejście na dietę wegańską. Jednak, gdy chcemy odciążyć nasz...
Shakshuka??
Sama nazwa nam nic nie mówi i brzmi egzotycznie. Dokładnie też takie ma pochodzenie, bo...