„Złote mleko”- doskonałe domowe lekarstwo! Poznaj moc kurkuminy!
Złote mleko” to najlepsze domowe lekarstwo? Pod tą tajemniczą nazwą kryje się niesamowity ajurwedyjski napój…
-
-
Stres-cichy zabójca! Jak sobie z nim radzić?
Do napisanie tego wpisu skłoniły mnie obserwacje z pracy z podopiecznymi, wśród znajomych i na własnym…
-
Piękne włosy w zdrowej diecie
Dieta na piękne włosy Piękne i mocne włosy to ogromny atut, dlatego też każdy z nas…
-
Oczyść swój organizm w dwa tygodnie!
W ciągu roku są takie dni, które sprzyjają nadmiernemu obciążeniu organizmu przez substancje toksyczne zawarte w…
-
SIBO cz.2- leczenie
SIBO, czyli zespół przerostu bakteryjnego w jelicie cienkim, tak jak wspomniałam jest chorobą trudną do zdiagnozowania, a…
-
Fit czekoladki??
Nie znam osoby, która nie uwielbia czekolady. ? Ta słodkości zawsze była na liście produktów, które…
-
Sposoby na prawidłowe zakwaszenie żołądka
Głównym zadaniem żołądka jest trawienie pokarmu. Jest to możliwe dzięki mechanicznemu i chemicznemu procesu trawienia. W…
-
Fit tarta kokosowa z panna cottą i owocami
Od pewnego czasu chodziła za mną tarta ze świeżymi owocami, ale taka w wersji bezglutenowej i…
-
SIBO- przyczyną Zespołu jelita Nadwrażliwego. Cz.I- patogeneza, objawy i diagnostyka
Uporczywe wzdęcia, uczucie pełności w nadbrzuszu po wszystkim co zjemy. Znasz to? Przyczyn może być wiele,…
-
Cierpisz na IBS -Zespół jelita nadwrażliwego? Spróbuj diety FOODMAP.
Cierpisz z powodu dolegliwości jelitowo-żołądkowych. Wzdęcia, gazy, biegunki czy zaparcia to dla Ciebie codzienność. Lekarz stawia…
